Je vous propose : Massage Essentiel : 1 heure - 49 € (massage Bien-Etre «Cocooning » à l’huile bio, pour vous Madame) Massage Bien-Etre des pieds : 1 heure - 49 € (vitalité et relaxation du corps par les pieds) Relaxinésie et stretch-massage : 1 heure...
Quelques témoignages de mon atelier Bien-Etre du 17 octobre avec un grand merci aux participants avec qui j'ai partagé un très agréable moment. Tous les ingrédients étaient réunis pour le bonheur de tous : joie, détente, jeu, partage, lacher-prise, confiance,...
Prendre conscience de ses sensations avec le massage des 4 éléments, une expérience à vivre au cours d'un atelier Bien Etre. Je donne et je reçois le massage. Comment je me sens quand je donne ?Comment je me sens quand je le reçois ? J'imagine, je me...
« Où suis-je ? », « Puis-je faire confiance ? », « Que va-t-il se passer ? » Le massage Bien-Etre vécu pour la première fois c’est toute une aventure ! Un embarquement vers l’inconnu, des vacances qui dépaysent, un moment d’accès au calme et à la sérénité,...
" L'en-vie suffit pour avoir plaisir à participer " J'ai le plaisir de vous proposer un atelier de détente autour du massage Bien-Etre accessible à tous. Après des exercices de détente de notre corps basés sur la respiration, nous découvrirons de multiples...
Le Massage Essentiel Très relaxant et d’un confort optimal pour le massé. Cette prestation de grande qualité, est, en plus, particulièrement aisée, créative et agréable à pratiquer. Il s’agit d’un massage complet du corps aux huiles essentielles. Synthèse...
Vous ne savez pas quel cadeau offrir à votre femme, mère, soeur, petite amie .................... ? Alors je vous donne une idée ! Un Massage Bien-Etre. Une heure de détente rien que pour elle... Vous avez l'assurance qu'elle en sera ravie. Selon votre...
Le Gi Gong, dont la traduction littérale est maîtrise du souffle vital, est une philosophie, l'art de parvenir à la maîtrise de Soi, la voie du calme. C'est une pratique corporelle qui utilise : - les mouvements doux du corps - la respiration - la concentration...
L’association ELLSA de Achères : http://ellsa.asso-web.com/ m'a permis de créer un atelier « Découverte du Toucher Massage Assis» au cours duquel chaque participant a pu se familiariser avec cette technique de « bien être » qui, à la base, ne nécessite...
Toute notre vie, nous ressentons le besoin d’être touchés et nous recherchons la satisfaction de ce besoin élémentaire. Le Toucher-Massage doux est particulièrement adapté et bénéfique au bien-être et à la santé des personnes âgées, alitées, à mobilité...
"Le mot qui m’est spontanément venu à l’esprit à la fin de ma séance de relaxinésie avec Dominique est ‘maternelle’. Cela m’a quant-à-moi surpris, car c’est moi qui pourrait être sa mère ! En y réfléchissant, j’ai compris que par un toucher rythmé et...
Formée aux techniques de Massage bien être, j’ai suivi une formation répartie sur 2 ans à l’institut Joël Savatofski, école européenne d’enseignement et de recherche sur le Toucher-Massage ( www.ifjs.fr ) Praticienne de Bien Etre (dans le département...
Il en est du Toucher comme les autres sens : s’il n’est pas sollicité, il s’amenuise. Moins on touche, moins on est touché et moins on ressent des perceptions tactiles. Dans notre société le Toucher est tabou. Il est temps de réhabiliter son usage quotidien,...
Que se passe-t-il dans un atelier de Massage Bien-Etre? Et est ce que ce moment, agréablement passé, peut servir aussi à enrichir la vie ordinaire et aider à résoudre des défis de la vie, tels que passer avec succès un entretien d'embauche, ou résoudre...
1) Le stress au travail Le stress survient quand une personne ressent un déséquilibre entre ce qu’on lui demande de faire dans le cadre professionnel et la perception qu’elle a de ses propres ressources pour y faire face Le Stress au travail peut avoir...
Les facteurs de stress au travail Facteurs liés à la tâche ou liés au contenu même du travail à effectuer · Fortes exigences quantitatives (charge de travail, rendement, pression temporelle, masse d'informations à traiter...) · Fortes exigences qualitatives...
Lancez-vous...faites plaisir et faites-vous plaisir ... musique douce, lumière tamisée… Installez vous dans une pièce calme, ni trop chaude ni trop éclairée. Sur un lit ou sur des couvertures posées au sol, Tirez les rideaux ou baissez les stores pour...
"Une qualité d’accueil et la sensation d’aller à la rencontre d’une expérience agréable. Le simple fait de passer la porte, et je commence déjà à me décontracter et à me prêter à cette ambiance douce et sereine à laquelle je prends goût. Dominique a acquis...
"Pour se garder en bonne santé, il faut, chaque jour, prendre un bain aromatique et se soumettre à un massage parfumé." HIPPOCRATE (460-370 avant J.C), médecin grec On peut se procurer des huiles essentielles de bonne qualité dans les pharmacies. il est...
- Un forum pour échanger sur les comportements favorables à la santé. - Des informations sur le diabète, les maladies cardio-vasculaires, l'audition, la lutte contre le cancer, l'optique, les douleurs chroniques, les addictions, la santé mentale, les...
Le massage Bien-être est une technique très efficace pour lutter notamment contre le stress. Lorsque l'on pense au massage, la première idée qui vient à l'esprit est un bon massage du dos. Cependant, toutes les parties du corps présentent leurs avantages…Avez-vous...
Depuis septembre 2012 près d’une trentaine de personnes ont participé aux Ateliers Bien Etre, le vendredi à l’Association ELLSA. Je suis passionnée par ce que je fais et j’ai envie de transmettre ma passion et mon savoir-faire. Mon objectif est de permettre...
En cette période estivale, jeunes et moins jeunes ont vécu des moments de bonne humeur et de partage à Achères-Plage. De multiples animations étaient au rendez-vous, baignades, ludo-roulotte, l’école du cirque, guinguette, karaoké, zumba, peinture, activités...
C’est dans une ambiance « décontractée » que s’est déroulé le 13 mai 2012 le tournoi caritatif organisé par le club Poker78 au profit de trois associations d’ Achères : HANDI’ HR78 , ELLSA, A PART. C’est avec beaucoup de plaisir que j’ai pu pratiquer...
Le massage assis bien être en entreprise : un des moyens pour prévenir et lutter contre le stress Une entreprise qui développe une stratégie « bien-être » renforce son attractivité. Quel salarié ne rêve pas de vivre dans un environnement lui permettant...
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