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17 juillet 2010 6 17 /07 /juillet /2010 15:04

 

 

tulipes1

 

 

 

Toute notre vie, nous ressentons le besoin d’être touchés et nous recherchons la satisfaction de ce besoin élémentaire.

 

Le Toucher-Massage doux est particulièrement adapté et bénéfique au bien-être et à la santé des personnes âgées, alitées, à mobilité réduite.

 

Il est avant tout fait dans le but de les détendre. Il  a des bienfaits physiologiques sur ses raideurs articulaires, ses douleurs,  sa circulation sanguine.

 

Mais l’approche corporelle de la personne âgée, avec toute l’écoute, l’attention, le respect, la tendresse qu’elle demande a des conséquences psychologiques inestimables.

 

C’est une communication non verbale qui a ses effets sur des personnes âgées qui ne communiquent plus par la parole

 

La personne âgée est réceptive et sensible au Toucher-Massage dont elle ressent aussitôt les bienfaits, elle ne manque pas de nous le rappeler, sous forme de mille remerciements et de gestes significatifs.

 

 

L’équilibre : Lors du Toucher-Massage complet, chaque partie du corps est éveillé. Le cerveau garde en mémoire toutes ces régions corporelles souvent oubliées. Le schéma corporel s'ancre dans le cerveau. Dans ses déplacements, la personne massée régulièrement a plus d'assurance. Son équilibre est plus naturel

 

La solitude : Les personnes âgées sont parfois des personnes seules, pour lesquelles le toucher devient plus rare. Un massage est un moment privilégié. Durant 1h, elle devient le centre d'intérêt. Le Toucher-Massage va lui procurer bien-être et détente.

 

C'est un moment d'écoute, de partage, de relaxation complète. Un lien de confiance se crée entre la personne qui donne et celle qui reçoit. Effectué de manière régulière, il comble un vide tout en constituant une prévention efficace pour la santé.

 

En fin de vie : On peut être sourd, aveugle, muet, on sent toujours. Le toucher est certainement le dernier sens à disparaître. C’est souvent le dernier moyen de communication avec les personnes en fin de vie mais aussi avec toutes celles qui souffrent ou qui ne peuvent communiquer par la parole pour des raisons multiples.

 

Durant une séance de Toucher Massage, on prend le temps, on tente d'entendre au-delà des mots, on communique avec nos mains. Le Toucher-Massage procure un moment de douceur, d'attention, d'existence. C'est un des derniers liens agréables que ces personnes peuvent avoir avec le monde extérieur.

 

 

Quelle que soit la personne qui en bénéficie, le Toucher-Massage ne se fait jamais à sens unique. On donne autant que l’on reçoit et l’on ne peut pas toucher sans être touchée. 

 

 

 

 

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4 juillet 2010 7 04 /07 /juillet /2010 14:59

Espace bien-etre   

 

 Le Massage Essentiel

 

Très relaxant et d’un confort optimal pour le massé. Cette prestation de grande qualité, est, en plus, particulièrement aisée, créative et agréable à pratiquer.

 

Il s’agit d’un massage complet du corps aux huiles essentielles.

 

Synthèse des techniques californienne (rythme fluidité, globalité, manœuvre enveloppante) et suédoise (massage des différentes parties du corps). Il apporte une relaxation profonde, favorise la circulation énergétique, réactive le métabolisme, donne une sensation d’unification et aide à vivre mieux son corps.

 

C’est une expérience où l’on (re)trouve le plaisir de donner et celui de recevoir.

 

Chaque séance est personnalisée et tient compte des besoins de chacun. Elle est pratiquée dans une douce chaleur et accompagnée d’une musique relaxante.

 

 

 

DSC00381

 

 

Massage sur le côté

 

Technique originale de « massage essentiel sur le côté » adaptée à la femme enceinte, aux personnes ayant des difficultés pour rester allongées sur le ventre, ou encore, qui préfèrent l’attrait « maternant » de ce massage.

 

 

 

relaxinésie Bien-Etre 

La Relaxinésie et le Stretch-massage

 

Cette méthode, qui se pratique habillé de vêtements confortables, crée une détente complète du corps et une très agréable sensation d’apesanteur.

 

Technique de relaxation par le lâcher prise, les mobilisations et les étirements doux. Il s’agit de mobiliser les différentes parties du corps, les unes après les autres, en y associant le massage des mains, pieds, tête afin d’obtenir un relâchement complet et un bien-être immédiat.

 

massage assis Bien Etre 2

 

 

Le Massage (assis) Minute

 

Il se pratique sur chaise ergonomique ou bien une simple chaise.

 

Composé de manœuvres spécialement étudiées pour relaxer le dos, les bras et la nuque.

 

Cette technique spécifique de toucher-détente de courte durée est très efficace.

 

Créative, ludique, dynamique et conviviale. Elle est appréciée des différents publics et s’adapte à chaque personne.

 

 

Elle active la circulation d’énergie, la détente des muscles, dénoue les tensions et entraîne une meilleure concentration, dynamisme et vigilance.

 

 

massage assis 4

 

Pour qui ?

 

Il n’y a pas de limite d’âge. Toute personne est en mesure d’apprécier les bienfaits d’une séance individualisée :

 

 

·         Mieux vivre son corps

·         Retrouver une qualité de sommeil

·         Eliminer les toxines dues au stress, à la fatigue

·         Accompagner des moments particuliers comme une grossesse une préparation d’examen, un régime alimentaire, un travail psychothérapeute, un état de fatigue passager, une déprime, etc…

·         S’accorder du temps pour soi

 

(Ces méthodes n’ont pas de visée thérapeutique. Elle ne peuvent, en aucun cas être assimilables à une séance de kinésithérapie, ni dans leur forme, ni dans le contenu. Elles ne s’adressent pas non plus aux personnes désireuses d’un contact plus intime.)

 

 

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4 juillet 2010 7 04 /07 /juillet /2010 14:48

 

bien etre 2

 

 

Formée aux techniques de Massage bien être, j’ai suivi une formation répartie sur 2 ans à l’institut Joël Savatofski, école européenne d’enseignement et de recherche sur le Toucher-Massage (www.ifjs.fr)

 

Praticienne de Bien Etre (dans le département des Yvelines) je suis également membre de la Fédération Française des Massages-Bien-être  (www.ffmbe.fr) et partenaire du reseau Chèque Terra Bien Etre dans le cadre de la nouvelle politique de management du Bien-Etre au travail (www.chequeterrabienetre.fr)

 

 

Les techniques apprises au cours de cette formation ont été bâties sur l’expérience de quelques 20 années de pratique de l’école  et sont spécialement conçues pour être utilisées dans le quotidien de chacun ou comme « outils » pour les professionnels du bien-être.

 

La méthode de travail est orientée autour de deux axes fondamentaux qui garantissent  un service de qualité :

 

 

Le Savoir-Etre

 

Tout au long de ces 2 années, les participants apprennent à développer des qualités d’accueil et d’écoute, une attitude respectueuse envers la personne relaxée et des gestes emprunts de douceur et de tact.

 

Le Savoir-Faire

 

L’apprentissage est avant tout pratique. Chaque participant est suivi à titre individuel. Au cours de sa formation, le niveau de compétence de chacun est plusieurs fois évalué et validé par un formateur agrée

 

 

 

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22 mai 2010 6 22 /05 /mai /2010 15:58

massage-carte-de-visite.jpg

 

 

 

Avec Dominique venez découvrir la pause Bien Etre. 

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